신체활동1 임신성 당뇨병과 신체 활동: 건강한 임신을 위한 필수 가이드 임신 중 당뇨병, 특히 임신성 당뇨병은 많은 예비 엄마들이 놓치기 쉬운 주제예요. 그러나 임신성 당뇨병은 태아와 산모 모두에게 영향을 미칠 수 있으며, 적절한 관리가 필요해요. 이번 글에서는 임신 중 신체 활동의 중요성과 몇 가지 골든 룰을 소개할게요. 특히, 건강하게 임신을 유지하기 위해 알아야 할 여러 팁과 함께 실천 가능한 운동 방법까지 상세하게 설명할게요.임신성 당뇨병이란?임신성 당뇨병은 임신 중에 처음 발생하는 당뇨병의 한 종류예요. 일반적으로 임신 24주에서 28주 사이에 진단되며, 인슐린의 역할이 떨어져서 발생해요. 이로 인해 혈당 수치가 높아지게 되죠. 임신성 당뇨병은 출산 후 자연스럽게 사라질 수 있지만, 이후 제2형 당뇨병으로 발전할 위험이 높아지기 때문에 주의가 필요해요.임신성 당뇨병.. 2024. 11. 5. 이전 1 다음
